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Secondo uno studio di ricerca condotto da ricercatori dell’Università del Minnesota e combattere l’università, l’uso regolare degli sport e le bevande energetiche tra gli adolescenti li innescano ad assumere altre bevande zuccherate e fumi sigarette. I ricercatori desideravano di Molto meglio comprendere i modelli di abitudini di salute e benessere associate all’utilizzo degli adolescenti di sport e bevande energetiche e escogitare strategie per ridurre l’uso di queste bevande. È ben compreso nella società di oggi che anche molta caffeina e zucchero possono portare a gravi problemi di salute e benessere. Hanno raccolto dati per lo studio di ricerca da 20 istituzioni medie pubbliche e ad alte istituzioni nel Minneapolis-St. Area metropolitana di Paul. I sondaggi sono stati completati da 2.793 adolescenti durante l’anno di istituzione 2009-2010. L’età tipica dei partecipanti aveva 14,5 anni, divisa allo stesso modo tra ragazzi e ragazze, nonché l’81 % sono stati determinati come un background razziale/etnico diverso dal bianco non ispanico. Lo studio di ricerca ha determinato altezza e peso, Frequenza di utilizzo per bevande sportive, bevande energetiche e colazione, il tempo trascorso ha partecipato all’attività fisica, giocando ai videogiochi e a guardare la televisione e lo stato del fumo. Anche se anche un uso più regolare delle bevande sportive è stato collegato a livelli di attività fisica più elevati, i ricercatori ritengono che il consumo di bevande sportive debba essere affrontate come abitudini malsane tra alcuni adolescenti. L’autore principale Nicole Larson, PhD, MPH, RDN, Divisione di epidemiologia e salute del quartiere, istituzione di salute pubblica, Università del Minnesota, Minneapolis, ha specificato che, “Tra i ragazzi, l’utilizzo regolare delle bevande sportive era significativamente collegato alla visione televisiva superiore; I ragazzi che hanno regolarmente consumato bevande sportive hanno trascorso circa un’ora in più a settimana a guardare la TV rispetto ai ragazzi che hanno consumato bevande sportive meno di quando alla settimana. così come i ragazzi che hanno consumato bevande energetiche almeno regolari hanno trascorso circa quattro ore in più a settimana giocando ai videogiochi rispetto a quelli che hanno consumato bevande energetiche meno di quando alla settimana. ”Secondo l’American Academy of Pediatrics, le bevande sportive dovrebbero essere consumate solo da Gli adolescenti dopo un’attività vigorosa e prolungata e dovrebbero prevenire bevande energetiche poiché non offrono alcun beneficio e aumentano i pericoli per la stimolazione eccessiva del sistema ansioso. Come genitori possiamo modificare questi comportamenti guidando un ottimo esempio, oltre a sbarazzarci di bevande zuccherate, bevande sportive e bevande energetiche dalle diete dei nostri adolescenti. Allo stesso modo possiamo limitare la quantità di tempo che i nostri giovani trascorrono di fronte alla televisione e giocano ai giochi per computer. Se sei preoccupato che il tuo adolescente abbia abitudini di idratazione malsane, è necessario accettare e modificarlo.

*Credito immagine: FreedigitalPhotos.net

Sul nostro fondatore

Cascia Talbert è una frenetica blogger e mamma di cinque bambini, che vivono a Spokane, WA. Con un B.A. Nella storia e nella legislazione e un entusiasmo per la composizione e per rimanere in salute, ha iniziato la rivista sana Moms nel 2007. La rivista Healthy Moms è attualmente collocata il Blog di salute e benessere per le mamme. La signora Talbert crede che se le mamme sono ben informate sui problemi di salute e benessere e esattamente come rimanere in salute, possono trasmettere tali informazioni ai loro figli e invertire le statistiche dell’obesità giovanile negli Stati Uniti

La signora Talbert gestisce il social network sano mamme su Ning, è il creatore di Healthy Moms Media, così come anche i blog su talbertzoo.com. Puoi rispettarla su facebook.com/thehealthymomsmag e twitter.com/cltalbert.

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Collegamento a questo post: Sports, utilizzo di bevande energetiche legata a comportamenti malsani negli adolescenti secondo il nuovo studio
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