un enorme ringraziamento a Kimberley Blaine della mamma per aver condiviso la sua esperienza nel collegamento con le amiche e per riportare indietro la mamma Mojo.

Kimberly Clayton Blaine è la mamma preferita

Sono stato ispirato a annotare i passaggi per aiutare le mamme a migliorare la loro fiducia, trovare quel miglior equilibrio e recuperare l’energia che alimenta la motivazione. È facile rimanere coinvolti nella trappola familiare, dove concentriamo tutto il nostro tempo ed energia su bambini, lavoro e faccende. Spero che ti piacciano i video pubblicati, anche loro ti motivano a trovarti pace interiore.

Quante volte ti senti sexy? Indico “pieno di energia” sexy: dove ti senti sicuro e soddisfatto? Le mie idee sul mojo interiore e la giocosità sono in questo video con esperta di intimità, Allana Pratt, come può essere una mamma e rimanere sexy.

Come ti prendi cura della tua delicata anima mamma? Il cuore stesso di chi sei? Se ignoriamo la nostra risorsa preziosa, allora alla fine si esauriamo. E chi vuole stare con una mamma irritabile e piagnucolosa? Ho bisogno di tutto l’aiuto che posso ottenere e dipendere dalle risorse che mi rendono una mamma, moglie e amico migliori.

Ecco alcuni passaggi per recuperare l’equilibrio, la motivazione e la tua diva interiore. Se riesco a seguire i passaggi, so che puoi.

Evita di confrontarti con altre mamme

Lega con tuo figlio scegliendo uno stile genitoriale che ti fa sentire a tuo agio.

Fai accadere la vita ora. Smettila di posticipare i tuoi sogni.

Evita di ossessionare l’immagine del corpo post-bambino: falsi. Agisci come se avessi tutta la fiducia di un modello incredibilmente.

Lascia alle spalle la colpa e diventa proattivo

Rompere il ciclo della competizione di mamma

Crea la tua lista dei desideri di vita

Meditare, praticare yoga o zittirti ogni giorno

Come mamme, dobbiamo perseguire i nostri sogni ora. Non è mai troppo tardi per essere il miglior modello dei nostri figli mostrando loro come ci prendiamo cura di noi stessi e cerchiamo attivamente un benessere ottimale.

[Foto e video forniti da Kimberley Blaine, che ha anche un cronometro che ispira video e un libro proprio su questo argomento: Mamma Fiducia: 8 semplici passi per recuperare l’equilibrio, la motivazione e la tua diva interiore]